东京:从巫女大姐姐开始
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简介
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第七十六章 新老师 - 第1页
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九月二十五日。
新的一周。
晴彦已经将雪女呼吸法彻底掌握。
一共有十八个姿势和一套特殊的呼吸法。
每天循环一次,大概需要两个小时。
按照这个进度,升到第五级,会相当的慢。
不过效果确实不错。
短短几天,晴彦就感觉自己精神和身体状态都好了不少。
就仿佛是在健身房锻炼了一两個月,浑身上下充满了力气。
而且这套呼吸法是内外兼修的,还能增强肾、胃、心等功能。
晴彦期待满级的那天。
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